スキンケア相談室
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プライバシーポリシー
本ウェブサイト上で提供するサービス（以下,「本サービス」といいます。）における，ユーザーの個人情報の取扱いについて，以下のとおりプライバシーポリシー（以下，「本ポリシー」といいます。）を定めます。
第1条（個人情報）
「個人情報」とは，個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし，生存する個人に関する情報であって，当該情報に含まれる氏名，生年月日，住所，電話番号，連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌，指紋，声紋にかかるデータ，及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報（個人識別情報）を指します。第2条（個人情報の収集方法）
当社は，ユーザーが利用登録をする際に氏名，生年月日，住所，電話番号，メールアドレス，銀行口座番号，クレジットカード番号，運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また，ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を,当社の提携先（情報提供元，広告主，広告配信先などを含みます。以下，｢提携先｣といいます。）などから収集することがあります。第3条（個人情報を収集・利用する目的）
当社が個人情報を収集・利用する目的は，以下のとおりです。- 当社サービスの提供・運営のため
- ユーザーからのお問い合わせに回答するため（本人確認を行うことを含む）
- ユーザーが利用中のサービスの新機能，更新情報，キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
- メンテナンス，重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
- 利用規約に違反したユーザーや，不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし，ご利用をお断りするため
- ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更，削除，ご利用状況の閲覧を行っていただくため
- 有料サービスにおいて，ユーザーに利用料金を請求するため
- 上記の利用目的に付随する目的
第4条（利用目的の変更）
- 当社は，利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り，個人情報の利用目的を変更するものとします。
- 利用目的の変更を行った場合には，変更後の目的について，当社所定の方法により，ユーザーに通知し，または本ウェブサイト上に公表するものとします。
第5条（個人情報の第三者提供）
- 当社は，次に掲げる場合を除いて，あらかじめユーザーの同意を得ることなく，第三者に個人情報を提供することはありません。ただし，個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
- 人の生命，身体または財産の保護のために必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
- 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
- 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって，本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
- 予め次の事項を告知あるいは公表し，かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
- 利用目的に第三者への提供を含むこと
- 第三者に提供されるデータの項目
- 第三者への提供の手段または方法
- 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
- 本人の求めを受け付ける方法
- 前項の定めにかかわらず，次に掲げる場合には，当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
- 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
- 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
- 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって，その旨並びに共同して利用される個人情報の項目，共同して利用する者の範囲，利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について，あらかじめ本人に通知し，または本人が容易に知り得る状態に置いた場合
第6条（個人情報の開示）
- 当社は，本人から個人情報の開示を求められたときは，本人に対し，遅滞なくこれを開示します。ただし，開示することにより次のいずれかに該当する場合は，その全部または一部を開示しないこともあり，開示しない決定をした場合には，その旨を遅滞なく通知します。なお，個人情報の開示に際しては，1件あたり1，000円の手数料を申し受けます。
- 本人または第三者の生命，身体，財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
- 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
- その他法令に違反することとなる場合
- 前項の定めにかかわらず，履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については，原則として開示いたしません。
第7条（個人情報の訂正および削除）
- ユーザーは，当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には，当社が定める手続きにより，当社に対して個人情報の訂正，追加または削除（以下，「訂正等」といいます。）を請求することができます。
- 当社は，ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の訂正等を行うものとします。
- 当社は，前項の規定に基づき訂正等を行った場合，または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく，これをユーザーに通知します。
第8条（個人情報の利用停止等）
- 当社は，本人から，個人情報が，利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由，または不正の手段により取得されたものであるという理由により，その利用の停止または消去（以下，「利用停止等」といいます。）を求められた場合には，遅滞なく必要な調査を行います。
- 前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
- 当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
- 前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。
第9条（プライバシーポリシーの変更）
-
- 本ポリシーの内容は，法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて，ユーザーに通知することなく，変更することができるものとします。
- 当社が別途定める場合を除いて，変更後のプライバシーポリシーは，本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。
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【フェイスパック】毎日使用はOK？マスクの効果を高める使い方とパックのデメリット
【いちご鼻】治すには原因と洗い方の徹底が重要⁈効果を出すなら正しい知識とケアで解決
【石けん洗顔】は良くないの？アルカリ性が悪？
正しい石けん洗顔の方法と合わない肌質
石けん洗顔はだめだよ！
肌が乾燥しちゃう！
そう思っている方は非常に多いです。
なぜ「石けん洗顔」はダメで「洗顔料」は良いのでしょう？そもそも石けんと洗顔料の違いを正確にわかって使ている方はどれだけいるのでしょう。
石けんをダメとする人の理論と石けん洗顔が大好きな人の理論をそれぞれ解説します。皆さんの肌質やメイクと比べながら洗顔方法を考えてみてくださいね。
【石けん洗顔】はなぜダメなの？
石けんはダメ！乾燥しちゃう！と唱える方たちはなぜ「石けん」はダメというのでしょう。それは「石けん」は脱脂力が強い・刺激が強いと言われているからです。【石けん】油脂にアルカリ性の成分を混ぜたもの。石けんは「弱アルカリ性」
なぜこれがダメなのか？
人間の肌は通常時「弱酸性」を保っています。しかしアルカリ性の石けんで洗浄すると肌は一定時間アルカリ性に傾きます。アルカリ性に傾くと肌はバリア機能が正常に働かなかったり、乾燥やヒリツキを感じることがあります。
この理論から石けん洗顔ではマイナスのイメージがつきやすいのは事実です。
石けんで洗うと乾燥する
石けんで洗うとヒリヒリする
石けんで洗うとつっぱる
これを経験すると「石けんは洗浄力が高いんだ」「使っちゃいけないんだ」と誤解する方が多いのですが、厳しいことを言うならばそれは石けんのせいではなく肌のせいです。
一般的な肌の仕組みでは、弱アルカリ性に傾いたとしても、弱酸性に戻るだけの力を持っています。しかし、間違ったスキンケアや刺激によって肌が敏感になっている方は、皮脂に分泌量も少なく元に戻る力を持っていません。
刺激が強いんだ！落としすぎちゃうんだ！ではなくあなたの肌が正常に機能できていないのですよ？というのが石けんラバーの回答です。
石けんのメリット
石鹸にはいいところがたくさんあります。- 肌に必要なものはそのまま汚れだけを落とす
- 値段が非常にリーズナブル
- 洗い残しが起きにくい
- 成分がシンプル
石けんなら基本的にパウダー類のメイクなら綺麗に落とす事も可能です。
また値段が1つ￥100からと非常にリーズナブルでお財布にも優しいのが特徴。
石けんの特徴ともいえる「すすぎが簡単」というのも洗顔の理想的なポイントです。洗顔料の洗い残しは肌荒れの原因にもなりますし、何回も何回も流さないとスッキリ落ちないものは沢山あります。
石けんは確かに洗浄力に優れていますが、大量の水を含むと一気に洗浄力を失ってしまう特徴があります。つまり水で洗い流すと簡単に流れていくんです。これはすっきり洗いあがる嬉しい特徴。
石けんが合わない肌質ももちろんある
最初に述べたように石けんの使用がマイナスな肌もあります。特に乾燥肌・敏感肌・アトピーの方など。勿論選び方や使い方によって絶対に使えないという訳ではありませんが、刺激に感じる方が多いというのは事実です。
しかし、それも使ってみないことには分かりません。石けんの種類によっては使えることもあるし、とにかく石けんが合わない方もいます。
ちょっと話はそれますが「パーフェクトホイップ」って使ったことがある方はいますか？実はあれも成分は「石けん」です。え・・・洗顔料じゃないの？という方は石けんが固形だと思い込んでいるかもしれませんが、石けんは固形に限りません。
だから「石けんは悪だよ！！」と唱えている人が「パーフェクトホイップ超いい～」と言っていたらそれは大笑い案件です。石けんが本当に自分に合わないかどうかは使ってみないと分からないのです。
正しい石けん洗顔のやり方
石けんを使って正しく洗顔するのに気をつけるポイントはほんの少し。- 30秒を目安に洗顔を終える
- 肌が敏感な時は控える
個人的には小田切ヒロさんの著書から、顔の上で泡立てる洗顔を推奨していますがふわふわの泡を作ってから洗ってもOKです。
もちろん洗い流しはしっかりと。すっきり落ちるので簡単です。
「石けんは悪」と思い込んでいる方は是非この機会に試してみてくださいね♡
【朝洗顔】はぬるま湯が良い？
洗顔料を使うと乾燥しちゃうって本当？
正しい洗顔のやり方
朝の洗顔はぬるま湯が良いの？
乾燥肌は洗顔料使えないって本当？
朝の洗顔にまつわる美容法のあれこれや、肌質に合わせた見極めなど、美肌をつくる為に必要なスキンケアのあれこれを伝授♡
スキンケアマニアの管理人が教える朝洗顔の新常識！
朝洗顔はぬるま湯が良いって本当？
朝洗顔はぬるま湯この説を耳にしたことはありますか？最近の美容界はいろんな知識にありふれていて、本当に正しいのはどれなのか悩む方も多いです。
この説も間違いではありません。しかし「絶対」ではないのです。
朝洗顔 が良い場合と ぬるま湯 が良い場合に分かれます。今回は肌質や季節に合わせて選びわけが出来るように解説！
洗顔方法の選び分け
【ぬるま湯が良い場合】
- 皮脂の分泌が少ない乾燥肌・敏感肌
- 秋や冬など乾燥する季節
- 朝起きてべたつきやざらつきがない時
【洗顔料が良い場合】
- 皮脂の多いインナードライ・脂性肌
- 朝の時点でザラザラ・ベタベタしている
- スキンケアを沢山重ねる人
解説
管理人は「普通肌」」なので普段はぬるま湯洗顔ですが、夏場は皮脂が出やすくごわつき・ざらつきになりやすいので洗顔料を使っています。
顔の上に残った皮脂は酸化したり、メイクヨレの原因になります。ある程度の皮脂はぬるま湯で落ちるのですが、洗顔料を使ったほうが良い場合もあるんです。
敏感肌・乾燥肌の人は洗いすぎて皮脂を落としてしまうとデメリットが大きいので「ぬるま湯」のほうが理想的！
だから「ぬるま湯のほうがいい」というのは肌質と季節にもよります。
正しい洗顔のやり方と洗顔の時間は？
何気なくやってしまう毎日の洗顔。そこに「汚肌」の原因になる要因が潜んでいたりします。正しい洗顔は美肌をつくる大事な要素。是非身につけましょう♡
Aさん
洗顔ってどのくらいの時間で洗えばいいの？
時間にすると 約30秒 。
顔に洗顔料を乗せてから30秒以内に流すのを目安に洗います。意外と短く感じますが両手で手早く洗えばしっかり洗えます。長時間洗い続けていると乾燥の原因になるので要注意。
Aさん
泡立てるのが面倒なんだけど、泡立てなきゃダメ？
しかし管理人の私は石けんに限り「顔の上で泡立てる洗顔」も推奨しています。洗顔は泡立つ過程で洗浄力がMAXになるという説をもとに行っています。
- 手の平を濡らす
- 石けんを滑らせて溶かす
- 顔の上で直接泡立てる
また「朝洗顔」の為に作られたような製品もありますからそういったものを活用するのもひとつの手です。
洗顔は毎日の行為だからこそ手が抜けません。いつも適当だったな・・・という方は是非この機会に正しい洗顔を身につけてくださいね♡
【いちご鼻】治すには原因と洗い方の徹底が重要⁈
効果を出すなら正しい知識とケアで解決
鼻の黒ずみが…
スキンケアでも綺麗にならない
そんな鼻の悩みは根深いです。検索をかけると「一生治らない」の文字が出てくるほど厄介で改善の見込みがないものと思われています。
そんないちご鼻はどうすればいいのか。改善に導くために必要な事をレクチャーします。いつもの間違っているケアからは今すぐおさらば！
【いちご鼻】ってどういう状態？
【いちご鼻】誰がこんな可愛い名前つけたんでしょうね。こんな可愛いな名前とは裏腹にいちご鼻は多くの女性が悩む厄介な存在です。【いちご鼻】鼻がいちごのように黒ずんだりぽつぽつしている状態
何をやっても治らない・何を使えばいいのか分からない
そんな悩みが溢れかえって都市伝説の様な改善策まで巷には流れています。
【いちご鼻】の改善が難しい理由はお手入れに原因があった？
いちご鼻の改善が難しいのには「お手入れ方法」が大きく関わってきます。何で何をしても改善しないのか。それはやり方が間違っているから
これにつきます。ほとんどの場合がケアを間違えているのです。間違ったケアを続ければよくなるどころか悪化を招きますし、お金と時間がかかるだけで永遠に負のループです。
改善したいと思うならまず身につけるのは「知識」です。
「いちご鼻を治す」系の商品に飛びついて全く効果を得られなかった人たちは、まず落ち着いて。何が原因でいちご鼻が出来ているのか、どうすればいちご鼻は綺麗になるのかを考えることから始めましょう♡
【いちご鼻】の正しいケアと改善方法
そもそも「いちご鼻」の改善が難しいのにはもう一つ理由があります。それが「原因が1つではない事」。いちご鼻の原因はいくつかあります。- 皮脂の過剰な分泌
- メイクや汚れの詰まり
- 色素沈着
①皮脂の過剰分泌によるいちご鼻の改善方法
まずは「皮脂の過剰分泌」によるものです。「鼻」というのは元々皮脂の分泌が多いことで有名ですが、これは黒ずみにも直結する要因です。というのも皮脂は毛穴の中に詰まると、角栓を作り出しそれが酸化することで「黒ずみ」を招きます。ある程度の皮脂はないといけないんです。しかし「過剰な皮脂」は肌にとってマイナスです。
この皮脂分泌による毛穴ケアの厄介なところは「皮脂の過剰分泌」が起きるのにも理由が色々ある事。根本的な「皮脂の抑制」が出来なければ永遠にこの負のループからは抜け出せません。
- ストレス／季節的要因／ホルモンバランス
- 糖分や脂質の多い食事
- 紫外線の蓄積
- 乾燥肌／脂性肌
- 過剰なスキンケア
洗顔・クレンジング
一番多い原因はこれ。クレンジングや洗顔料で顔から根こそぎ皮脂を洗い流してしまう方に多い「過剰分泌」の原因です。顔には一定の皮脂が必要だと先ほども話しましたが、これを根こそぎ洗い流せば「皮脂が足りない」と判断した脳は、更に皮脂分泌をするように促します。
結果的に洗い流せば洗い流すほど「皮脂」の量は増えていきます。今すぐ改善できる項目でもあるので、思い当たる人はクレンジング・洗顔の見直しを。
季節的な肌の変化
意外と悩まされる人が多いのが季節的な要因。日本は四季があり、気温や湿度が一定ではないので、肌が非常に揺らぎやすいです。梅雨になると突然皮脂の分泌が増えた
冬になったらティーゾーンだけテカる
こんな季節の変化にもスキンケアで対応していかなければいけません。スキンケアマニアになると季節によってスキンケアの内容をコントロールできるようになりますが、まずは「季節的要因」があることを頭に入れておきましょう。
乾燥による皮脂分泌
「え…乾燥したら皮脂がでるの？」非常によく聞かれます。これが大きな落とし穴。乾燥すればするだけティーゾーンは皮脂を出す性質があります。よく聞く「インナードライ」なんかもこれの典型的な例です。
ティーゾーンだけ皮脂が出るのに頬は乾燥している。
これはティーゾーンだけ皮脂がでるのではなく、Tゾーンも「乾燥している」のです。乾燥しているから皮脂がでるという事実を知らなければ永遠に負のループ。
自称「インナードライ」さんは大体このケースです。部分的に脂っぽいのではなく、全体が乾燥しているという意識を持つことからがスタート。保湿をしっかり行いましょう。
【過剰な皮脂分泌の改善方法】
まずは何によって「過剰な分泌が起きているのか見極める」。一番多い原因である「洗顔・クレンジング」の見直しは必須。過剰な分泌をとめるにはスキンケアのアイテムで言うと「ビタミンｃ」は「皮脂抑制効果」があるので効果的。
自称「インナードライ」さんは保湿を心がける事。ストレスやホルモンバランス・不規則な食事によっても過剰に皮脂が分泌することがある。日々の生活の見直しを。
②皮脂や汚れの詰まりによるいちご鼻の改善方法
恐らくというか巷にあふれかえっている「いちご鼻」ケアの製品はほとんどがこのタイプです。汚れを洗い流して綺麗にしましょうという改善策。いちご鼻の汚れの半分くらいは「詰まり」によるものです。メイクの汚れ、空気中の汚れ、皮脂、古い角質など顔の上にある汚れが毛穴に詰まって「いちご鼻」を作ります。
このパターンは、爪で押し出したりすると「うにょ」っと中から米粒みたいなものが出てくるタイプ。本来その押し出しは厳禁ですが、理論的にはその汚れを押し出せば綺麗になるという事です。
このパターンに陥る人は「皮脂崩れ防止」系の下地を使っている方や「毛穴をフラットにする」といったプライマーを日常的に使用している方に多いです。
解説
意外とメイク用品は盲点ですが、肌に刺激の少ないものを使うのも大切なこと。
使いたい場合には週1回～2回・月1回など使用の仕方には十分に注意してください。これを一歩間違えると「洗いすぎによる皮脂分泌でいちご鼻」のルートに向かいます。
最近はSNSでも毛穴ケアのアイテムがバズることが多いですが、これらもメリット・デメリットを考えて使わなければいけません。
【汚れの詰まりによるいちご鼻の改善方法】
これはシンプルに汚れを落とす事が必要。ただやみくもに洗うと「洗いすぎにより乾燥を引き起こしていちご鼻」というまた別のルート行き。クレンジング・洗顔の見直しを行うこと。酵素洗顔やクレイ洗顔もたまに使う分にはOK。ターンオーバーを正常化させ、しっかり肌の汚れが剥がれ落ちていく仕組みをつくることも重要。
③色素沈着によるいちご鼻の改善方法
これにぶち当たると「全然よくならない」という人が続出する毛穴のタイプです。色素沈着というのはイメージ的には「シミ」と同じことです。シミが洗っても綺麗にならないように、色素沈着の毛穴というのも「洗っても綺麗になりません」。
洗っても綺麗にならない「いちご鼻」と知らずに、高い洗顔料やクレンジングを使っても綺麗にならないのは普通のことです。ケアが間違っていると綺麗にならないというのはこういう事。
色素沈着は紫外線を浴びたり、ターンオーバーが乱れることで起きます。毛穴の中ではなく、毛穴のまわりにメラニン色素が沈着した状態。その為さわってもざらつきなどはありません。
これは摩擦の影響によっても起きます。クレンジングや洗顔でゴシゴシこすったりメイクの時に圧をかけすぎると毛穴が黒ずみます。【色素沈着によるいちご鼻の改善方法】
色素沈着にはビタミン系のスキンケアや美白作用のあるものがおすすめ。普段から摩擦をかけないことや紫外線対策は必須。また加齢によるターンオーバーの乱れも黒ずみを定着させる。落とすというよりもシミを薄くする感覚に近い毛穴。
いちご鼻を作らない為にすることは？
いちご鼻を治したい…という一心で検索をかけたり、色々な商品をつかってみたり…でも中々よくならない…そのループから抜け出すには「知識」を身につける事が第一です。【いちご鼻を作らない為にすること】
- なぜいちご鼻になっているのか知る
- 過剰な洗浄（洗顔/クレンジング）をしない
- ターンオーバーの正常化
- 紫外線対策を毎日行う
- 乾燥しない肌をつくる
ここがスタートです。そこから最適な製品があれば使ってみるのが理想的。
最短ルートでの美肌つくりを！